Séance de gym douce à la Résidence L’Aubetine de Villiers Saint Georges 3 mars 2025 Ce vendredi matin, une séance de gym douce a pris place à la Résidence L’Aubetine de Villiers Saint Georges. Ce moment de bien-être offre aux résidents une occasion idéale pour pratiquer une activité physique douce et adaptée à leurs besoins. Cette activité permet non seulement de maintenir la forme physique, mais aussi de favoriser la convivialité et les échanges entre les participants. Ces séances sont devenues un rendez-vous hebdomadaire très attendu par les résidents, qui apprécient particulièrement l’opportunité de se retrouver autour d’une activité saine et sociale. La gym douce contribue à améliorer la mobilité, réduire le stress et maintenir un lien social essentiel au bien-être des résidents.
